没有什么可以抑制你的夏天 公路旅行 不止晕车。

发生在比你想象的更多的人身上：根据制药公司 Montavit 的说法，几乎每个人在他们生命中的某个阶段都曾晕车，5% 到 10% 的人特别容易晕车。

您可以在我们的报道中阅读更多关于晕车的原因 如何避免恶心的航班 ，但这里有一个复习：当你的内耳感觉到运动而你的眼睛没有（或反之亦然）时，你的身体会变得混乱，这会导致一些不舒服的副作用。有少数幸运儿不会受到这种身体差异的影响，但这是一种常见的疾病。

在避免晕车方面，您可以做一些事情。福特汽车公司分享了一项研究，调查人们如何应对晕车以及感觉恶心需要多长时间（平均 10 分钟）。

（有趣的事实：婴儿对晕车免疫，因为他们的内耳尚未发育完全。）

福特就治疗晕车的首选方法对 100 人进行了民意调查，然后他们向医疗专业人员询问了对抗恶心的建议。这是他们不得不说的。

如何避免晕车：

• 19% 专注于固定事物
• 11% 使用枕头
• 11% 的人吃柠檬和酸橙
• 9% 的人与家人合唱
• 7% 移动到中间座位
• 6% 的人吃薯片，喝碳酸饮料
• 5% 的人假装在开车，并在观察道路时预测曲折
• 4% 的人吐舌头并拉耳朵
• 1% 的人坐在报纸上（我们可能会被那篇文章吸引）

来自医疗专业人士的提示：

• 移动到后座的中间，或者最好是前排，这样你就可以看到前方的道路
• 平稳行驶，避免突然刹车和急加速
• 分散晕车患者的注意力
• 喝可乐，吃姜饼，不喝咖啡
• 使用枕头或头枕尽可能保持头部静止
• 使用空调保持空气流通