托斯卡纳是步行者的天堂。一旦到了乡下，除了极少数可以饲养的羊和稀有的私人保护区外，你会发现没有任何围栏。其余的——混合了后路、葡萄园小径和手推车小径（以及一些标记的人行道）——让您可以无限自由地探索和享受每一个废墟、农舍、城堡和小丘。

在佛罗伦萨以南更发达的基安蒂地区可以找到迷人的步道。但最具戏剧性和多样性的地方是锡耶纳以南的联合国教科文组织世界遗产：奥尔恰河谷，每一步都能看到壮丽的景色或古老的建筑。我在公园的西部生活了25年多，但我每天都敬畏和惊奇地环顾四周，感谢创造这一切的人，朴素的农民和贵族，更不用说最初的设计师了。杰作。言语在这里是徒劳的；就去走走吧。

我列出的前 4 个项目——都小于 15 英里——是日间徒步旅行。最后一个是一家组织旅游的小公司。您仍然可以自己去，但他们会为您提供行程安排，并让您的行李在下一家酒店等您。警告：对于我安排的前三个步行，GPS 并不总是可靠的，所以拿一个指南针并打印地图 从网站 .

粉笔山（阴沉的克里特岛）

从托雷涅利 (Torrenieri) 出发，沿旧 Cassia 行驶，转向中世纪的科索纳城堡。沿西北方向前往 Lucignano d’Asso，这是一个神奇的小村庄，设有酒吧，您可以在那里吃喝玩乐。再次回到科索纳路，前往我最喜欢的地方之一，坎普雷纳 (Camprena) 的 14 世纪圣安娜修道院。位置优越，建筑和花园迷人，索多玛的壁画值得一看。许多 英国病人 在回廊和场地恢复之前在这里拍摄。

布鲁内罗小径

这条小径是一段大约 1000 英尺的良好攀登，穿过世界上一些最著名的葡萄园，您将到达有围墙的蒙塔尔奇诺镇。从托雷涅里 (Torrenieri) 出发，沿路向西行驶，前往几英里外的山峰上的山城。您会经过许多古老的农舍，有些被废弃等待 TLC，有些则被修复并作为酿酒厂蓬勃发展。

华丽的城堡、城镇和峡谷

犒劳一下自己，在 Castello Ripa D’Orcia 过夜（非常合理的美食），然后从这里开始一次难忘的徒步旅行。从 Ripa D'Orcia 出发，前往 San Quirico。右转至 Orcia 河和一座近一百年前倒塌的石灰华桥。不要涉水过河，向东转至 Bagno Vignoni，这是一个真正浪漫的罗马时代温泉。在Hotel della Posta 温泉池泡半小时，然后在Leone 享用午餐。返回 Podere Molino，沿河前往 Podere Montelaccio。向北转向 Ripa d'Orcia 和城堡的所在地。

百合岛

这个人烟稀少的岛屿有 1,400 人，是一天轻松徒步旅行的好地方，可以欣赏壮丽的景色，还有美食。 Isola del Giglio（鸢尾岛）距离托斯卡纳大陆 10 公里。它实际上是由古老的小径蜿蜒曲折 - 每一步都提供了壮观的景色 - 当地人仍在使用。您可以住在海拔 1,000 英尺的 Giglio Castello 并进行一日游：向东，向下到大海，以及童话般大小的罗马港口，那里有美味的海鲜；到西边，到美丽的海滩；岛的南端，崎岖不平，犹如天涯海角；或沿途下降到任意数量的荒凉小海湾。一定要尝尝当地的葡萄酒 Ansonica，它种植在手工制作的小梯田上——我最喜欢的白葡萄酒。享受。

漫步托斯卡纳

这家非常私人的小型公司一直在照顾徒步旅行者 15 年。他们可以安排单日到八日游——您可以单独或与小团体一起去——入住托斯卡纳最好地区的三星级和四星级酒店：圣吉米尼亚诺、基安蒂、锡耶纳、皮恩扎、蒙塔尔奇诺等。决定您想要步行多长时间，因为他们会负责其他事项：旅行、住宿、品酒，甚至烹饪课程。强烈推荐。