编者注：现在旅行可能很复杂，但请使用我们鼓舞人心的旅行创意为您的下一次旅行清单冒险提前计划。

也许你所有的朋友都手头拮据，无法和你一起度假；也许您更喜欢计划旅行而不必考虑其他人的意见；也许你想要你自己的 美食，祈祷和恋爱 体验并希望踏上一段旅程，在那里你会发现自己和世界一样多。

无论出于何种原因，独自旅行都可能是人生中最有意义的经历之一。独自旅行的好处包括充分放纵自己的每一个心血来潮的自由感、自强感、反思、自我发现和结交新朋友的机会。

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四次国际独自旅行的克里斯蒂·麦克尼夫 (Kristy McNiff) 回应了这些观点，反思了独自旅行的能力：独自旅行也是一种巨大的信心和性格塑造者。弄清楚如何在陌生的城市中穿梭，记住如何驾驶手动挡汽车，或者独自管理旅行计划，您将学会变得更足智多谋，那种成就感全都属于您的享受。

当您独处时，您也有机会与刚认识的人建立有意义的联系。麦克尼夫补充说，独自旅行，你一定会遇到其他有类似议程的友好旅行者，你可以在需要陪伴时加入。进行更具吸引力的对话很容易，而且您结交朋友的速度会比在家中或与一群人在一起时更快。

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尽管如此，无论您是要开始您的第一次独自旅行还是第 20 次，独自完成一次旅行都会令人难以置信地伤脑筋。我们不希望缺少陪伴而让您无法完成愿望清单旅行，因此我们列出了适合初次旅行和有经验的独行旅客的理想国家/地区 - 您可以期待温暖的安全目的地欢迎。

因此，鼓起你的勇气，预订那张机票，准备好踏上一生难忘的独自旅行冒险吧。

1.冰岛

冰岛近年来一直位列最热门目的地之列是有原因的：这个国家是热爱户外活动的旅行者的天堂，有洞穴和洞穴可供探索，火山和冰川可供徒步旅行，还有地热温泉可供泡澡——而且自从根据最近的一份报告，它是世界上最和平的国家 全球和平指数 报告说，独自旅行者可以无忧无虑地探索这个国家。

如果您要前往雷克雅未克，请考虑前往广受欢迎的一日游 蓝色泻湖 ，或者去 Faxaflói 湾赏鲸。对于那些想要离开这座城市的人来说，辛格维利尔国家公园提供露营、远足小径、骑马和淡水史费拉裂缝，被认为是世界上最好的潜水点之一。

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2. 哥斯达黎加

哥斯达黎加拥有较高的预期寿命和整体较高的幸福感，在最近一期的全球 140 个国家中排名第一。 快乐星球指数 ，衡量 140 个国家的福祉、长寿、平等和生态影响。

哥斯达黎加长期以来一直被誉为世界上最幸福的国家，原因不难理解：从雷文塔松河的激流漂流到穿过华丽的热带雨林的高空滑索、通过绳索下降的瀑布，以及在哥斯达黎加的阿雷纳尔火山国家公园徒步旅行您会发现许多户外活动可以满足您的冒险精神。

如果您需要在所有活动中稍作休息，阿雷纳尔的温泉非常适合放松身心，或者您可以在曼努埃尔安东尼奥国家公园的热带海滩 Playa Manuel Antonio 享受白色沙滩和野生动物。

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3. 新西兰

根据全球和平指数，新西兰是背包客、户外运动爱好者和寻求刺激的旅行者的热门目的地——也许是因为它是世界上第二个最和平的国家。

这个国家是户外活动的天堂，也是结识其他旅行者的最佳地点之一。您可以乘船穿越米尔福德峡湾的峡湾、热带雨林和瀑布；直升机徒步穿越 弗朗兹约瑟夫冰川 ;徒步旅行的一部分（或全部） 汤加里罗高山穿越 ;探索 怀托摩萤火虫洞 ;或去观鲸 丰盛湾 .

如果您的冒险之旅需要一些休息时间，可以参加怀赫科岛一日游的葡萄酒之旅或前往 霍比屯电影布景 漫游真实版的夏尔。有这么多事情要做，您不会错过旅行伙伴。

4. 墨西哥

在选择一个国家进行单人旅行冒险时，没有比世界各地经验丰富的单人旅行者的建议更好的认可了。 Ciara Johnson，博主 嘿席亚拉 和单身女性旅行者非凡，已经独自访问了 60 个国家。她独自旅行的首选？墨西哥。

约翰逊透露，人们可能会惊讶地发现，我最喜欢独自旅行的国家是墨西哥。我花了几个月的时间在该地区背包旅行，发现很多东西。从与鲸鲨一起游泳到在 cenotes 中游泳，再到探索古老的玛雅遗址，这里不乏可做可看的事情。

约翰逊探索了墨西哥各地的城镇，包括墨西哥城、图卢姆、普埃布拉、瓦哈卡、圣克里斯托瓦尔德拉斯卡萨斯、拉巴斯等。她说，作为一名独自旅行者，我很高兴该地区拥有完善的背包客基础设施。文化极其丰富，人们友好，食物会让你想回来更多。

墨西哥最近也在快乐星球指数的 140 个国家中排名第二。

5. 瑞士

瑞士以其令人惊叹的美景而闻名，乘坐火车可能是游览瑞士的最佳方式。购买一个 瑞士旅行通行证 ，让您可以无限次搭乘火车、巴士和游船，穿越迷人的瀑布、森林和湖泊，然后下火车远足阿尔卑斯山，参观中世纪城堡，喝瑞士葡萄酒。

在发明牛奶巧克力的国家，沉迷于颓废的奶油味是不费吹灰之力的。但与其简单地在最近的杂货店买一根 Toblerone 或瑞士莲巧克力棒，不如在卢塞恩和苏黎世以巧克力为主题的徒步旅行，或参观几个世界著名的巧克力工厂之一。

6.智利

Janice Waugh，个人旅行专家 独行者世界 ，认为智利是最适合独行旅客的国家之一。她说，圣地亚哥是一座现代化的城市，也是一个很好的起点。从那里向南前往智利峡湾，然后前往巴塔哥尼亚和托雷斯德尔潘恩国家公园，这里为新手徒步旅行者和野外专家提供壮观的徒步旅行。在一次旅行中，您将获得城市体验、游轮和世界上一些最好的徒步旅行。

正如沃指出的那样，智利的风景既美丽又多样化。无论你探索 托雷斯德尔潘恩国家公园 或巴塔哥尼亚的圣拉斐尔冰川，攀登湖区的活火山，或在灿烂的夜空下露营 阿塔卡马沙漠 ，您一定会找到符合您喜好的冒险。

在圣地亚哥，冒险与文化交相辉映，步行和骑自行车即可轻松游览这座城市。您可以远足圣克里斯托弗山或圣露西亚山，欣赏首都的全景，浏览贝拉维斯塔附近的精品店、咖啡馆和鸡尾酒吧，或探索这座城市的众多博物馆和艺术画廊。

要想度过一个平静的假期，可以前往拉塞雷纳 (La Serena) 或通戈 (Tongo) 的海滩，或在智利顶级葡萄酒产区之一品尝。

7. 荷兰

对于第一次独自旅行的人来说，荷兰是一个让你新独立的双脚湿透的好地方。在拥有悠闲友好文化的阿姆斯特丹，像当地人一样做：骑自行车四处逛逛。开始 冯德尔公园 ，一个受欢迎的城市公园，然后骑自行车到世界著名的博物馆，如 梵高博物馆 ，沿途经过城市风景如画的运河和桥梁。

在 4 月中旬至 5 月的第一周期间前往荷兰，您将受到该国最受欢迎的花卉：郁金香的欢迎。 库肯霍夫酒店 也被称为欧洲花园，位于阿姆斯特丹郊外，拥有超过 700 万个球茎和 800 多种郁金香。或者，在一年一度的郁金香节期间，前往 Noordoostpolder 观赏荷兰最大的郁金香花田。

8.西班牙

西班牙拥有让每个人都满意的一切：艺术博物馆、华丽的建筑、美味的食物、迷人的海滩、令人兴奋的夜生活场景和令人惊叹的远足。

在巴塞罗那，漫步 桂尔公园 ，一个兼作联合国教科文组织世界遗产的公园。它以加泰罗尼亚建筑师安东尼·高迪 (Antoni Gaudí) 设计的现代建筑、雕塑和马赛克为特色。继续您的高迪之旅 神圣家族 （不，即使在将近 140 年后，建筑仍然没有完成！） 毕加索博物馆 .当您开始感到饥饿时，请前往 拉波盖利亚 ，这座城市最古老的市场。

您还可以在西班牙找到一些世界上最好的海滩，例如巴塞罗那附近的奥卡塔海滩和特内里费岛的索科罗海滩。勇敢和真正喜欢冒险的人可以参加有组织的徒步穿越马拉加的 Caminito del Rey，或者沿着著名的 Camino de Santiago 开始他们的旅程。

9. 奥地利

奥地利是喜欢精致文化的独行旅客的必游之地。亲眼看看为什么维也纳被称为音乐之城，并在国家歌剧院或歌剧院观看音乐会 音乐协会 .这座城市还拥有 100 多个博物馆，是体验传统维也纳咖啡馆文化之间探索的最佳场所。在萨尔茨堡，背景是 音乐的声音 ，音乐剧的粉丝可以参加城市的主题之旅，并通过参观莫扎特的出生地并爬到山顶来结束他们的旅行 霍亨萨尔茨堡要塞 欣赏令人难忘的城市美景。

但奥地利并不全是艺术、美食和文化：冒险也在等着你。 Avin Kline，长期的数字游牧者和网络开发机构的创始人 成功机构 ，将奥地利视为他最喜欢的独自旅行目的地。尽管他通常与妻子和两个孩子一起旅行，但他偶尔会从他们在佛罗伦萨的家乡出发，独自冒险，尤其是当涉及到他最喜欢的爱好：蹦极时。

Kline 说，由于我有点喜欢冒险，所以奥地利是完美的，有很多寻求刺激的机会，如激流漂流、山地自行车和我最喜欢的蹦极。风景令人叹为观止，适合驾车和远足。他补充说，在没有家人的情况下旅行时，他的住宿通常非常基本——而且在奥地利，即使是最简陋的住宿加早餐旅馆也非常干净和热情，他说。

10. 丹麦

丹麦是另一个适合独自旅行者的国家。从哥本哈根出发，前往新港，欣赏这座城市标志性的木船和运河沿岸色彩缤纷的联排别墅。之后，漫步其中 蒂沃利 花园 .这个受欢迎的景点虽然因其游乐园而备受喜爱，但还设有花园、泡泡喷泉和水族馆。

莎士比亚爱好者应该前往 克伦堡城堡 ：联合国教科文组织世界遗产地启发了埃尔西诺城堡 村庄 .在那里，乘坐火车前往附近的 Hillerød，在那里您会发现腓特烈堡城堡，这里是 丹麦国家历史博物馆 .

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11. 日本

第一站：东京。无论您是在豪华的银座附近购物，都可以骑到其中之一的顶端 世界上最高的塔 ，参观浅草寺，在涩谷一兰吃拉面（著名的连锁店在单独的摊位上供应热气腾腾的拉面），或者悠闲地漫步在传统的日本花园中，你永远不会无事可做闪闪发光的城市。

如果您需要远离喧嚣，稍事休息，可以乘坐新干线前往京都，在那里您会发现众多的神社、花园和寺庙。由于 茶道起源于京都 ，您可能希望在那里参与传统。无论您的日本旅行带您在岛上的哪个地方，一定要在春天来访，看看盛开的绚丽樱花。

说到独自旅行，Alyssa Ramos，独自旅行专家和博主 我的人生是一部电影 ，偏向日本。在我去过的 105 个国家中，我仍然说日本是我最喜欢的女性独自旅行，拉莫斯分享道。我的决定主要取决于我受到的对待以及我独自一人的感觉如何。在日本，大多数人都非常有礼貌，如果没有，他们至少会介意自己的事情。没有人盯着你看，没有人质疑你是否或为什么独自一人，看到女性独自吃饭或乘坐公共交通工具是很正常的。事实上，甚至还有专门的女性专用过夜巴士。

当拉莫斯在日本独自飞行时，另一个让她印象深刻的经历是，当她看起来很迷茫时，一位当地人走过来并试图帮助她。她回忆说，这件事在我身上发生了 3 次，其中一个人甚至错过了送我去我家的火车，告诉我它在哪里。

对于渴望分享冒险经历的单人旅行者，Ramos 指出了在日本单人旅行的另一个好处：您不必为使用三脚架或自拍杆而感到尴尬，因为实际上每个人都在那里使用它们！

12. 挪威

在夏季访问挪威，享受温暖的天气和许多户外景点和活动。在奥斯陆，您可以步行、骑自行车或乘坐公共交通工具探索首都的众多博物馆、餐馆和公园。或预订一个地点 海达路德沿海蒸笼 ——没有单一的补充！ — 并在多日冒险中穿越该国著名的峡湾，沿迷人的海岸线在众多停靠港口停留，进行徒步、皮划艇、狗拉雪橇等活动。您甚至会穿越北极圈，这是另一项遗愿清单检查。

另一方面，如果看到 北极光 在您的愿望清单中名列前茅，11 月至 3 月期间前往挪威的旅行将让您在高峰期到达那里 北极光 季节。为了最佳地观赏自然现象，请前往极光区的中心：特罗姆瑟市。

13.爱尔兰

如果自己去一个不会说当地语言的国家旅行的想法让您感到紧张，那么请选择访问爱尔兰。在都柏林，您可以参加联合国教科文组织文学城的文学徒步之旅，浏览格拉夫顿街熙熙攘攘的商店，并在吉尼斯仓库中享用一品脱世界著名的黑啤酒。

凭借其迷人的风景和友好的居民，戈尔韦也不容错过。在那里，您可以沿着迷人的 Salthill Promenade 漫步，或将自己停在艾尔广场的传统酒吧中，聆听现场爱尔兰民间音乐。如果您想离开城市，可以搭乘渡轮前往附近 阿兰群岛 探索考古遗址和中世纪堡垒，或乘坐公共巴士前往标志性建筑 莫赫悬崖 令人叹为观止的景色。

14. 乌拉圭

这个南美国家非常适合那些只想在海边放松和沐浴阳光的人。埃斯特角城可能以其美丽的海滩而闻名，例如曼萨海滩和布拉瓦海滩，但如果您想远离人群，可以考虑前往何塞伊格纳西奥和罗查更隐蔽的海滩。

蒙得维的亚也不缺少海滩，对于那些想要将日光浴与文化体验融为一体的人来说，首都还提供历史景点、博物馆和传统的 Candombe 音乐和舞蹈表演。

15.阿尔巴尼亚

友好的当地人和美丽的风景使阿尔巴尼亚成为独行旅客的新兴目的地。前往萨兰达附近的蓝眼泉，您会遇到世界上最蓝、最清澈的水。由于您可能会发现水太冷而无法游泳，因此可以前往阿尔巴尼亚海岸，在该国任何美丽的海滩上享受乐趣和阳光，或者浸泡在 Permet 的海滩上 本贾温泉浴场 - 据说它们具有治疗作用。

您可能还想考虑去培拉特（Berat）——绰号为千窗之城——进行一日游，惊叹这座城市令人惊叹的建筑。从奥斯曼时代的建筑和中世纪城堡到清真寺和圣三一教堂，您很快就会明白为什么这座城市被指定为 联合国教科文组织世界遗产 .

16. 越南

在越南等待着无尽的冒险。搭乘从 Hạ Long 出发的船，游览白土龙湾，这里拥有一些世界上最引人注目的蓝色海水和自然景观；参观世界上最大的天然洞穴Hang Sơn Đoòng；在满月期间参观 Hội An，在城市每月的满月节期间，您会看到数百盏灯笼沿着 Thu Bồn 河漂流而下的壮观景象。

在胡志明市，您可以在胡志明市现存最早的建筑之一 Bến Thành 市场尽情享用街头美食，并在参观战争遗迹博物馆和古芝隧道期间重温越南战争历史。前往河内探索首都令人印象深刻的历史和文化遗址，并在 Hoàn Kiếm 湖周围悠闲漫步。

17. 德国

德国有几个主要城市，任何独自旅行的人都可以进入。在柏林骑上自行车，探索这座城市丰富的博物馆、历史遗迹、咖啡馆、夜总会和公园。您也可以在慕尼黑啤酒节期间参观慕尼黑，但如果您想避开人群，您可以在一年中的任何时候享受这座城市的啤酒花园。如果你去 法兰克福 ，您会在日益流行的城市中发现各种各样的博物馆、咖啡馆、精品店、餐馆，甚至植物园。

您还应该考虑计划边游，看看德国的一些著名城堡 - 其中有 20,000 多座。从哥特式的列支敦士登城堡到充满戏剧性的新天鹅堡，参观德国任何一座神奇的古堡都会让您感觉自己直接走进了童话故事。

18.芬兰

多亏了同学们的情谊 传统桑拿体验 ，在芬兰独自旅行很容易结识新朋友——芬兰拥有超过 300 万间桑拿浴室，从赫尔辛基到坦佩雷和萨翁林纳。

但芬兰还有比桑拿更多的东西。在赫尔辛基，您会发现宏伟的建筑、博物馆、公园、市场等等——所有这些都可以通过步行或公共交通轻松抵达。前往海岸观赏一系列可爱的灯塔，或前往劳马或洛维萨，在木头小镇度过一天。虽然夏天去午夜太阳之地可能是最好的，但在冬天去参观 观赏北极光的高峰 - 甚至可能将驯鹿从您的遗愿清单中删除。

19. 苏格兰

Waugh，他也是这方面的专家 作为一名大四学生独自旅行 ，推荐苏格兰作为她高级独行旅客的首选。

什么国家！她说。伟大的历史、户外活动、民俗、传统和现代政治复杂性使它变得有趣。格拉斯哥和爱丁堡是非常不同且充满活力的城市。斯凯岛无法与美丽相提并论。

当然，还有高尔夫，她补充道。这是一个伟大、安全、舒适、迷人的目的地，拥有迷人的风景。

感觉勇敢？前往苏格兰高地，在尼斯湖寻找传说中的水下怪物，当您在那里时，参观可追溯到 13 世纪的厄克特城堡。

20. 美利坚合众国

无论是独自徒步穿越美国壮丽的国家公园还是悠闲 佛罗里达海滩之旅 速度越快，您就会在穿越美国的孤独冒险中找到很多值得爱的地方。即使您是公民，走寻常路也会很快提醒您，作为美国人，国内旅行绝不是乏味的。

虽然从大海到闪亮的大海有很多值得探索的地方，但您不必将自己置身于大陆：还有夏威夷， 美属维尔京群岛 ，波多黎各，甚至美属萨摩亚去探索。有这么多不同的风景，有很多冒险可以找到，尤其是你自己。