抱歉，夜猫子们：黎明起床不是每个人都喜欢喝的茶，但我们在这里告诉您，预订更早的航班可能会带来一些巨大的好处。

有关的： 如果您错过航班会发生什么

虽然错过宝贵的睡眠时间可能令人讨厌，但您越早到达机场，整个体验就越不那么糟糕。

研究表明，与下午和晚上的航班相比，清晨的航班延误的可能性更小。为避免延误，最好在早上8点之前离开， 根据 FiveThirtyEight 编制的数据 .从那里开始，延迟时间会逐渐增加，直到他们在下午 6 点左右达到峰值。

清晨的准点表现最好由空中交通来解释。 作为 福布斯 解释 ，早上空域不太可能拥挤，因为之前所有的航班都在晚上降落。但随着飞机的集结和等待起飞，空中交通管制员开始推迟起飞和着陆。

清晨的航班更不容易出现湍流；大多数雷暴（ 以及随之而来的不稳定空气 ) 往往发生在下午， 根据国家强风暴实验室 .

对于那些无法忍受人群的人来说，机场在早上的时间相对较少。谷歌交通数据显示，纽约肯尼迪机场从中午左右到晚上 10 点达到游客高峰。洛杉矶国际机场从上午 11 点到晚上 9 点最繁忙。

好消息不止于此：航空公司通常会以比当天晚些时候更便宜的价格出售他们早上的第一班航班，这仅仅是因为大多数人宁愿睡觉， 根据 票价比较 .

所以你有它：早起。知道您避免了旅行的痛苦，您可以在飞机上安然入睡。