岛上的游客也可以随心所欲地做任何事情。海滨哈达瑜伽或流瑜伽、普拉提或气功课程均可与健康专家丽莎·琼斯 (Lisa Jones) 合作。如果您的日常锻炼涉及壶铃或椭圆机，这里有海景健身房和户外攀岩架。

想要更多地接触大自然？ Bawah 有 3 条难度不等的标志性远足径。一个带您经过蜥蜴和兰花到俯瞰度假村的悬崖顶部，而另一个带您到岛的另一边，在那里您可以在隐蔽的椰子海滩游泳以消暑。

到你需要离开巴瓦的时候，你不想去。一两天后，你会进入孤岛时光，忘记外面的世界的存在，并开始适应你自己的身体，琼斯说。在某种程度上，Bawah 提供了您所需要的。如果你需要安静和精神上的整理，那就是会发生的事情，但如果你需要更加活跃，我们也有。

此外，在这个一价全包的度假村，一切都真正包括在内。每日治疗 灵气水疗和健康 提供各种服务，如按摩和面部护理，是套餐的一部分。还可应要求提供冥想和深度放松课程。不用担心带足够的瑜伽裤或健身装备，因为包括日常洗衣服务。说到水上运动，站立式单桨冲浪、皮划艇和浮潜——所有这些都包括在内——可以帮助您燃烧掉一些卡路里并增加食欲。

健康体验的很大一部分来自保护区的健康菜单选项。份量小且营养丰富，早餐包括新鲜的热带水果和自制格兰诺拉麦片。海滨的Boat House餐厅在午餐时段供应戳碗和藜麦沙拉。晚餐时，丛林笼罩 树顶餐厅 提供多种选择，包括当天的烤鱼配沙拉或烤鸭胸肉，然后是自制的水果冰糕。如果您想尽情享受，可以点一份巧克力熔岩蛋糕和炭辣椒冰淇淋。

随着越来越多的旅行者想要从他们忙碌、充满科技的生活中解脱出来，像这样的度假村 底部储备 提出一种让身心都康复的好方法。琼斯说，还有其他因素使 Bawah 如此独特和特别。这里有一种魔力，可以让您实现您可能没有意识到自己想要的东西。