电影偶像和前加利福尼亚州州长阿诺德施瓦辛格在冠状病毒的担忧中站了出来，成为了我们不知道我们需要的隔离生活方式大师。

在 Instagram 帖子中 在周一的分享中，施瓦辛格鼓励粉丝在冠状病毒爆发期间呆在家里并进行自我隔离。他重申 加州的指导 任何 65 岁以上的人都应该在接下来的几周内呆在家里。这位 72 岁的老人在他的厨房里拍摄了视频，证明了他在实践他所宣扬的东西。

有许多活动更适合在家中进行。您可以疯狂观看每个人都在谈论的系列节目，您最终可以解决浴缸上多年积聚的水垢问题，或者您可以拉着施瓦辛格，将胡萝卜喂给您的微型马和驴（显然名为威士忌和露露）。

这就是我们所做的。我们不出去。我们不去餐馆。他在视频中说，我们不再在这里做这种事了，然后兴高采烈地喊道，比出去有趣多了！

施瓦辛格甚至展示了隔离自我保健的一个微妙但重要的原则：无论整天穿着睡衣多么诱人，换上新衣服以保持一天的感觉。 （他自然而然地选择了一件皮夹克和一件终结者 T 恤。）

作为前著名的健美运动员，施瓦辛格知道即使是隔离也不能妨碍锻炼，他发布了他骑自行车的另一个​​更新。

他在 Instagram 上写道，向所有人道歉，但我不会停下来自拍。保持乐观，尽可能待在家里。注意安全。

施瓦辛格还承诺，他将继续为困在家里的人发布锻炼技巧，鼓励他们保持积极的态度。

虽然被关在家里未知的时间可能是一个可怕的前景，但告诉你最喜欢的地方：我会回来（隔离结束后）。