本周，我们与 美国芭蕾舞剧院 首席舞者，伊莎贝拉·博伊尔斯顿。伊莎贝拉来自爱达荷州的太阳谷，她发现自己每月至少旅行一次——至少要参加 10 对足尖秀。继续阅读以了解在大都会歌剧院 (The Metropolitan Opera) 的舞台上光彩夺目是什么感觉，这是芭蕾带她去的最佳场所，当然，还要了解她随身携带的必需品。另外，不要忘记查看上周 Tata Harper 的专栏。

关于她与旅行的关系：

我通常每月至少旅行一次——有时更多。我旅行的大部分时间都是自由职业。也许一半时间是因为我在某个地方做客，另一半时间是在 ABT。使用 ABT，我们通常每年进行六次巡演。我做过的最长的巡演是一个月，但通常是一两个星期。对于这样的旅行，我可能会在旅途中每天打包至少 10 双足尖鞋和一件紧身衣——还有一吨紧身衣。

和公司一起旅行很有趣——你可以把我们想象成一个在路上的团队。所以我的很多旅行都是和 ABT 一起的，我们在一些非常棒的地方演出。东京是我的最爱之一——我有幸多次去那里跳舞。 2010 年我们去了哈瓦那，这太不可思议了，我们去了阿曼，那里非常具有异国情调。然后是巴黎、伦敦……我去过很多不可思议的地方。

随身必备品：

我会带一件紧身衣——或者几件，通常取决于我要走了多少天。你出汗很多，所以你经常更换紧身衣。我最喜欢的紧身衣品牌是 由美子 .我穿 Gaynor 所有紧身衣 .我会带 虎标万金油 如果我有受伤或任何事情。我只会把它擦在我疼痛的任何地方。然后我带了一个带丝带和松紧带的针线包——我用这个 Bunheads 缝合套件 .我总是带一双运动鞋——现在我喜欢 EYTYS ——还有很多保暖的东西，比如我在飞机上穿的这件 APC 羊绒披风。然后是一套真丝睡衣，我也穿着它旅行。我对这件 Kiki de Montparnasse 长袍很着迷，这是我从照片拍摄中得到的——我在酒店时总是喜欢穿休闲服，即使我只是一个人。我所有的袜子都是无印良品——我着迷 Muji socks .我爱这些 Valentina Kova 裤子 ——它们是丝绸的，但有羊毛衬里，非常适合飞行。它们可以是运动裤，但你也可以搭配高跟鞋，看起来非常别致。我喜欢我的眼罩。 ABT 的主要梳妆台为我做的，我喜欢它——当我做睡美人的时候，我总是把它带上飞机。

生活中典型的一天：

我通常在早上 8:30 到 9:00 之间醒来，喝咖啡，准备开始新的一天。每天 10:15 我上芭蕾课，这基本上是热身并努力完善你的技术。这通常是一个半小时的时间，这会让你为所有的排练或表演做好准备。如果我没有演出，我通常会排练长达七个小时。如果我有演出，我会排练一下，小睡一下，吃点东西，然后回到剧院化妆。我们每周都演不同的芭蕾，所以我们在排练 所以 现在有很多芭蕾舞——有点激烈。我周日和周一休息，但是一旦我们开始表演，周日就是我唯一的休息日。

看演出之前（或之后）去哪里：

如果你要来大都会歌剧院看我们， 史密斯 总是一个不错的选择，或者 Boulud杂货店 ，如果你想要一些牡蛎和桃红葡萄酒。还有 菲奥雷洛咖啡 - 有时我会在演出前去那里吃意大利面以补充能量。

她的美容程序：

这家伙乔丹塞缪尔——他上过美国芭蕾舞学院，现在他有自己的护肤品系列。我不只是堵住他，但他的产品确实是 最好的 .它们都是天然的，都是有机的，我每天都在使用它们。这 温和护理洁面乳 脱掉舞台妆真是不可思议，而且 补水精华 太不可思议了——我的皮肤从来没有这么好过。所以这两种产品是我必不可少的护肤方案。我用 薰衣草除臭剂的北海岸有机物死亡 ，这是我从 Whole Foods 获得的——我一直在努力寻找完美的全天然除臭剂，这是我找到的最好的。我带了很多口红。白天，我最喜欢的是 芭比布朗在玫瑰 .我用 Rahua 的每日头发滴剂 , Aesop Rejuvenate 强效身体乳 ， 和 Jart 博士的 BB 美容膏 . 香缇卡睫毛膏 是最好的，永远。对于芳香疗法，我使用 塔塔哈珀爱情药水 ——闻起来真香。然后如果我需要防晒霜，我喜欢使用 乔西·马兰 .

她最喜欢的舞台：

我认为它必须是大都会的舞台，因为那是家。它很漂亮，很大。但俄罗斯圣彼得堡的马林斯基剧院也令人难以置信，因为它非常古老，而且历史悠久。这是一座美丽的歌剧院。和他们一起跳舞一直是我的梦想。

她为一次旅行打包了多少舞蹈装备：

这取决于我有多少场演出，但我每次演出至少带一双足尖鞋。我穿 布洛赫 鞋。而且我还会带来额外的对进行排练——如果他们死了，那将是一场灾难。如果我在度假，我会 不是 带足尖鞋。如果我觉得我需要，我可能会做一些练习，但我绝对不会绑这些。但是在 ABT，我们有这些叫做剧院箱的东西，基本上是一个大塑料盒子，我只是尽可能多地塞入紧身衣、紧身衣和鞋子，因为它们最终会比我的便装占据更多空间通常。所以我只是把它全部装在那里，公司为我们发货，这绝对节省了很多空间。另外，所有的鞋子都会变得很重。但正如我所说，我的随身行李中总是有一双备用鞋，因为我以前的服装和尖头鞋都丢了，那就是 不是 一个很好的处境。

机场风格：

有时我会在飞行中只穿真丝睡衣并保持简单，有时我会穿像 Alexander Wang T 恤和 Acne 牛仔裤之类的有一点弹力的东西。我也不喜欢在飞机上穿运动裤，而且我在飞机上从不化妆。

她去过的最喜欢的地方：

我去过的最喜欢的地方之一是冰岛——它太美了，这实际上是我第一次约会时和我丈夫一起去的旅行。这完全是一时兴起。我的曾祖母实际上是冰岛人，所以我一直想去，那里很漂亮。我也很喜欢远足和户外活动，所以冰岛非常适合。第二喜欢？南非开普敦。

随身携带还是托运？

随身携带，绝对。我无论如何都拒绝检查我的行李箱，所以如果他们试图检查我的行李箱，我会在机场感到奇怪。当我们飞往澳大利亚时，他们对随身行李有重量要求，在中途停留时他们称重并告诉我必须检查它。我就像不，我没有检查它，你不明白 - 所以我真的开始把所有东西都放在手提箱里。

伊莎贝拉将于 6 月 22 日在罗密欧与朱丽叶中以朱丽叶的身份首次亮相。要在大都会歌剧院的美国芭蕾舞剧院观看她的表演，请单击 这里 购买门票。