游览托斯卡纳的最佳方式是步行，因为您不会错过任何一处美景。第二个是骑自行车。在托斯卡纳骑自行车——就像在意大利骑自行车一样——是一种阴阳运动：最好的和最坏的。如果您是一名山地自行车手，那一切都是阴天：地形多山，足以让您充满乐趣，但又不会陡峭到让您的肺窒息。此外，托斯卡纳最美丽的地方是完全荒凉的小路，其中大部分都是未铺砌的，但非常适合宽轮胎。
如果您是公路车手——拥有较薄的赛车轮——事情就会变得有点乐观。在阴方面，自行车赛和公路旅行是意大利最喜欢的运动（之后 印花布， 足球），这意味着汽车司机非常习惯与自行车共享道路。在阳方面，我不确定意大利人是否听说过自行车道——如果听说过，他们肯定会立刻忘记它。这在荒凉的小路上不是问题，但当您与汽车共享陡峭的主要道路并且您的心脏以 200 rpm 的速度跳动时，这不是很平静。
所以你有它。
至于您如何旅行——完全是自己旅行还是跟团旅行——这是个人选择。只要你有一张好的地图和指南针，你就不必害怕迷路，因为到处都有标志，而且每个农舍都有一个在远足地图上标明的名字。独自一人的缺点是——除非你每天都做往返旅行——否则你将不得不随身携带你所有的世俗财产。这是旅游派上用场的地方。他们为您安排酒店、餐饮、观光和品酒，但更重要的是，他们将您的东西从一个地方转移到另一个地方，而您只在阳光下愉快地骑行。
出于这些原因，我将 5 个提示分为两组：一组是提供的旅行；另一个是我最喜欢的两个一日游，在那里你可以很容易地——意味着很少的交通和没有心脏病发作——自己骑自行车。
DuVine 托斯卡纳自行车之旅
这是一家国际公司，可以陪伴您度过为期六天五夜的托斯卡纳最美丽地区的自行车之旅。该级别处于活动状态，平均日行驶约 25 英里。他们不仅会搬运您的物品，让您入住一流的豪华酒店，还会带您前往最好的景点、餐厅，甚至品酒会。您将游览中世纪的山城：皮恩扎、蒙特普齐亚诺、彼得罗里奥、蒙塔尔奇诺、锡耶纳，以及两者之间所有令人惊叹的乡村，以及基安蒂地区的一天。昂贵，但令人难忘。
托斯卡纳自行车之旅
这家旅游公司覆盖佛罗伦萨和附近的基安蒂山丘，提供一日自行车之旅，是豪华观光的终极选择。七小时内仅 13 英里（虽然有一个 loooong 爬山），他们会带你去品酒、品尝橄榄油，并参观一座拥有真实伯爵和伯爵夫人的城堡。
他们还提供佛罗伦萨及其周围山丘（约 8 英里）的早晚三小时游览。最后，他们提供无人陪伴的自行车租赁服务——三速、舒适的座椅，按小时、按天或按周——这样您就可以尽情地在佛罗伦萨兜售。佛罗伦萨确实有一些自行车道，所以你不会觉得自己像个角斗士。
我骑自行车托斯卡纳
十年前由热情的自行车赛车手 Marco Vignoli 创立的公司，I Bike Tuscany 提供佛罗伦萨和托斯卡纳山坡周围的旅游，但有一个很棒的按需扭曲：电动自行车。如果你还没有尝试过，它们就是一场骚乱。在正常兜售时，它是一辆自行车，然后当你开始挣扎时，砰的一声，小马达启动，你就离开了。这在托斯卡纳的丘陵地带最为方便。而且它们很灵活。他们提供碳纤维公路自行车或二十四速山地自行车。此外，他们会在您想要的任何地方安排旅行，包括在您选择的地点接送。导游风度翩翩，乐于助人。
真正的托斯卡纳
如果我要进行最后一次自行车旅行，那就是它了。它大多是空无一人的未铺砌道路，可欣赏无限美景，并在城堡、修道院和托斯卡纳最好的中世纪小镇停留。你可以在任何地方开始这个循环，但我会从 San Quirico d’Orcia 开始。沿着 Old Cassia 路向北（铺砌），朝 Torrenieri 方向行驶。行驶 1.86 英里后，在前往 Cosona 的标志处右转。从这里开始，这条路很长一段时间都没有铺好。短暂攀登后，您将在整个 Val D'Orcia（世界遗产地区）的右侧欣赏壮丽的景色，远处是巨大的火山。骑自行车到 Castello di Cosona 并随意走动。过了城堡几百码，关闭并走出废墟和池塘，到达另一个拥有世界最佳景观的废墟。回到主要的土路上，行驶 3 英里多一点，您会遇到铺好的路面。左转约 ½ 英里到位于坎普雷纳的中世纪圣安娜修道院 英国病人 被拍摄。眄。沿着铺好的道路原路返回皮恩扎（最美丽的中世纪小镇）。沿着通往墓地的后路，加入通往 San Quirico d'Orcia 的主要道路。下降超过左发夹弯，然后在下降的底部，铺设的道路向右直行，向左拐进一条土路。沿着一条土路返回圣奎里科。
真正的托斯卡纳
一个美丽的环路，在中世纪的小城镇中有许多值得停留的地方。从 San Quirico 出发，沿 Old Cassia 路前往 Torrenieri。继续前往圣乔瓦尼达索 (San Giovanni D’Asso)，这是一座迷人的小镇，拥有古老的街区和一座小型罗马式教堂。返回山下，然后左转至 Montisi。稍作攀登后，您就来到了一个美丽的山脊上，两边都可以看到景色。从蒙蒂西 (Montisi) 出发，前往 Castelmuzio（在镇上的广场享用美味午餐）。从这里开始，您可以进行 8 公里的支线旅行，前往另一个中世纪小镇彼得罗里奥，然后返回，或者前往皮恩扎，在坎普雷纳的圣安娜修道院稍作停留。从圣安娜出发，前往皮恩扎，再从皮恩扎返回圣奎里科。