2020 年可能标志着一个新十年的开始，但也许最重要的是，一个新的奥运赛季。虽然 2020 年夏季奥运会刚刚开始出现在世界各地的体操和游泳爱好者的视线中，但东京自 2013 年被宣布为主办城市以来就一直处于备战状态。举办奥运会的不仅仅是东京整个日本，真的。最远的赛事，足球和马拉松，将在东京以北 725 英里的札幌举行，而棒球将在福岛举行。除了这三项赛事外，其他 31 项运动将在关东地区举行，包括东京和周边几个县，与奥运会最相关的项目是静冈、神奈川和山梨。

在预期 东京 2020 ，本指南概述了您需要了解的有关东京以奥运为中心的街区的所有信息。我们不仅去了大部分街区，还与东京分行经理 Tyler Palma 联系了 日本内部之旅 和东京的长期居民，以便深入了解在 2020 年奥运会期间如何游览这座城市。奥运场馆分为两个区域：遗产区（帕尔马将其归类为东京中西部）和东京湾区，包括台场岛和辰见岛。

在城市航行方面，帕尔马再怎么强调公共交通是必经之路，尤其是在奥运会期间，多条道路和路线将被关闭并造成重大延误。

旅客应该预料到，受欢迎的街区、餐馆和景点会比平时更拥挤，尽管东京已经付出了很多努力来确保这座城市能够应对游客的涌入。帕尔马说：“有单轨铁路、地下线路、地上火车线路、有轨电车、公共汽车甚至水上巴士，可以像当地人一样在东京周围穿梭。”直到您到达并意识到所有东西都用英语编号，颜色编码和标记之前，这一切似乎有点令人难以抗拒。

至于住宿，酒店预订的速度比你想象的要快。我们已经与多家东京的酒店进行了交谈，这些酒店已经在奥运会期间完全预订一空。这就是为什么邻里指南对准备比赛至关重要的原因。这样，当您搜索仍然可用的酒店住宿、Airbnb 和 VRBO 时，您就会确切地知道什么是“需要磨练的东西”。

在 7 月 24 日开幕的第 32 届夏季奥运会期间，这里是东京（及周边县）的街区，您会想在这里吃饭、睡觉和闲逛。

外苑前

该怎么办： 走一长并木大道看银杏树。它们的叶子在 11 月下旬完全变黄，但绿树成荫的街道在一年中的任何时候都是一个很好的 Instagram 时刻。您还可以参观青山公墓，这听起来可能很荒凉，但实际上也是一个令人惊叹的公园，让人想起游览巴黎的拉雪兹神父或洛杉矶的好莱坞永远公墓。在外苑前，您还可以步行前往表参道，这是一个设计精美的高档购物区，适合狂热的国际（橱窗）购物者。

奥运事件： 外苑前可能是奥运会的首选居住区，因为它是奥林匹克体育场的所在地，当然这里会举办开幕式和闭幕式，并且是 2020 年东京奥运会的中心。奥林匹克体育场对面就是 日本奥林匹克博物馆 ，它于 2019 年 9 月刚刚开幕，不仅记录了日本的奥运历史——他们在 1972 年举办了札幌冬奥会，1998 年在长野举办了冬奥会，当然还有 1964 年在东京举办的夏季奥运会——而且还突出了来自世界各地的奥运贡献.博物馆还提供 VR 体验，游客可以在其中尝试游泳、冲浪或像奥运选手一样坚持着陆。博物馆的入场费为成人 500 日元，高中及以下儿童免费。

吃什么： 试试 La Coccola，这是一家日意混合餐厅——顺便说一下，这在东京很重要——位于外苑西的二楼 喜欢 （街）楼。同样值得一游的是 Obanzai Hachiya，当他们精心策划的 10 项菜单上的食物用完时，这个地方会在晚上关闭。

新宿

该怎么办： 参观东京都厅大楼，从南塔 45 层可以免费看到景色。政府大楼采用哥特式设计，由日本著名建筑师丹下健三设计，他还为 1964 年奥运会设计了代代木国立体育馆。 横梁 2016 年，日本狂热追随时尚品牌在新宿入驻旗舰店，因此前往六层楼的机构朝圣不会完全出格。

奥运事件： 在新宿，您会发现东京都体育馆，该体育馆在 1964 年奥运会期间举办了体操、水球和室内游泳比赛。 2020年将举办乒乓球比赛。新宿也可步行至奥林匹克体育场和日本奥林匹克博物馆。

吃什么： 前往新宿的 Golden Gai，它实际上长期对游客关闭，以保护空间的完整性。它基本上是六条街道，两旁都是小建筑物，这些建筑物在一楼变成了小（读作：六或八座）酒吧。您仍会看到许多 Golden Gai 酒吧实施的最初概念是，每个机构都有一个主题，客人需要能够与任何人讨论——无论是《杀死比尔》电影、意大利歌剧还是英国足球队——正在倒饮料。这里的食物推荐是：在整个金盖，你会看到味噌汤的迹象。跟着他们。

涩谷市

该怎么办： 确实，涩谷最大的吸引力在于它很容易到达一些最著名的东京街区。例如，原宿属于涩谷市的保护伞，东京的初学者可以在那里步行著名的竹下通。或者，如果您想直接体验东京最好的文化，您可以搭乘地铁 15 分钟（乘坐井之头线）前往下北泽，可以说是东京最时尚的街区。前往 Shimokita Garage Department，这是一个跳蚤市场风格的商店，有些是二手商店，那里有无檐小便帽和粗针织毛衣。对于游客较多的涩谷消遣来说，涩谷站外的十字路口有点传奇，每天接待约 240 万行人的十字路口大杂烩。在必看的文化地标方面，明治神宫位于涩谷，这是一座供奉 19 世纪明治天皇和他的妻子的佛教寺庙。

奥运事件： 涩谷是代代木国立体育馆的所在地，奥运会手球将在那里进行。

吃什么： 从供应经典拉面的 Afuri 开始：没有多余的装饰，没有预订。和 山瓦劳 是一家提供优质食材的涮涮锅餐厅，提供午餐和晚餐套餐。他们在银座也有一家分店，原来的餐厅在表参道。

银座

该怎么办： 银座热闹非凡。他们原本打算在银座市中心举办奥运会马拉松比赛，直到有人轻轻指出八月份在东京混凝土上跑 26.2 英里可能会太热。银座是一个迷人的购物区，拥有别致的文化和极好的审美。有一个 三越 在300年前开始销售和服的一站式购物天堂银座。该品牌是如此具有标志性，以至于现在在 Epcot 中存在三越。

奥运事件： 银座让奥运会观众离东京湾区很近，东京湾区占据了城市的最东端。在这里您可以找到东京水上运动中心、有明竞技场（排球）、辰美水球中心、潮风公园（沙滩排球）和有明体操中心等场地。实际竞技场旁边不会有太多地方可供住宿——即使是奥运村也位于东京湾区的周边。这就是为什么银座距离有明体操中心仅 14 分钟车程（或乘坐公共交通工具 30 分钟）是理想的选择。

吃什么： 预订时间 寿司十上 ，主厨真藤刚的米其林星级寿司餐厅。日本也以其 德帕奇卡 或美食大厅，东京标志性的美食大厅之一位于银座三越内。

表安藤

该怎么办： 可能是东京最豪华的街区，表参道大道是东京一些最知名的旗舰店的所在地。如果您是高级品牌的忠实拥护者，请探索您最喜欢的品牌在日本的存在，看看产品差异和商店设计选择。即使你不去购物，不去表参道就像不去香榭丽舍大街，即使你住在协和广场附近；这是一条绿树成荫的街道，拥有令人难忘的建筑，更不用说全球文化设施了。

奥运事件： 表参道位于涩谷以东的新宿下。因此，就靠近奥运中心而言，它提供的相关性与涩谷大致相同，尽管它让您更接近水边的活动，而远离在下北泽购物的日子。

吃什么： 新泻食乐园 ，位于日本房屋内，或 壁炉 ，供应具有新泻风味和食材的菜肴，例如他们强烈推荐的 Surume Ika Suruten，一种鱿鱼丝天妇罗。您还可以尝试地中海美食 表安藤酒神 , 带有俯瞰附近的露台。

东京以外的以奥运为中心的街区

相模湾 信用：盖蒂图片社

神奈川县江之岛

该怎么办： 巡游江之岛，观赏海之蜡烛（岛上的灯塔）和江之岛的隐秘洞穴。在岛上，您可以参观江之岛神社，这是一座拥有著名的蓝钢鸟居的神社，还可以步行到主要街道仲见世通。

奥运事件： 江之岛游艇港将用作 2020 年奥运会帆船赛的场地——整个港湾空间是为 1964 年奥运会而建造的。观众可以来到港口观看帆船为奥运比赛启程。

住哪里： 在江之岛度过一天后，乘坐 小田急铁道 前往著名的温泉小镇箱根，也是东京的热门周末度假胜地。在日本，拼车不是一种选择，但您也可以租一辆出租车或租车前往箱根——车程约 30 分钟。在箱根，入住 芦之子花织 ，拥有俯瞰芦之湖的室内和露天温泉（温泉浴池），以及精心准备的正宗美食。

吃什么： 对于正宗的饭碗，请访问自 2014 年以来一直获奖的江之岛高野。 最受欢迎的两种碗是 Makanai-don 和 Horohoro-don。前者有混合味噌和芥末的生海鲜，后者有烤三文鱼和酱油。两者都配有一大块海藻、汤和泡菜。 Enoshima Koya 也使用有机种植的大米——餐厅实际上在餐厅入口处展示了所有主要供应商的照片。

如何到那： 从东京站乘坐JR（日本铁路）东海道线或从新宿站乘坐JR湘南新宿线到藤泽站。在藤泽，您将转乘小田急铁道前往江之岛。乘坐公共交通工具大约需要一个半小时，或者距离东京一个小时的车程。

修善寺 图片来源：ACworks 公司

静冈县修善寺

该怎么办： 参观以修善寺为中心的修善寺镇，这里有美丽的竹林、典型的红色桥梁和流经该镇的潺潺小溪。一个温泉（温泉）小镇，散布在修善寺中心的露天公共足浴池，您可以停下来泡脚。

奥运事件： 修善寺位于伊豆市，在这里您可以找到 伊豆赛车场 ，拥有 250 米长的木制自行车道。奥林匹克山地自行车场地也位于伊豆。富士国际赛车场位于小山，这里将举办自行车公路赛的终点线。

住哪里： 想要留在修善寺的人， 浅羽 是镇上宁静的 Relais & Chateau 物业。 Asaba 拥有风景如画的池塘或花园景观客房以及一个举办传统日本能乐表演的舞台。

吃什么： Onidaiko，一家拥有 200 年历史的日本传统房屋的餐厅，业主从不同的县搬来。这家餐厅位于富士赛道附近的小山，供应一些您旅途中会发现的最好的荞麦面汤和天妇罗。

如何到那： 从东京到新大阪（或名古屋）的新干线（子弹头列车）在三岛停靠。在三岛站换乘伊豆箱根铁道线，前往修善寺站。还有从东京开往修善寺的特快 JR Odoriko 列车。

富士山 信用：盖蒂图片社

山梨县富士山中湖

该怎么办： 近距离观赏富士山是日本人梦寐以求的体验。富士山脚下有五个湖泊，其中最大的是山中湖，可以俯瞰富士山。租一辆自行车，在五个湖泊中的任何一个湖中骑行。 Yamanaka 通常是最受欢迎的，尽管奥运会自行车运动员在那个湖周围比赛，川口可能是骑自行车的更好选择。

奥运事件： 山中湖是奥林匹克自行车道的一部分。虽然比赛将在富士赛道结束，但它将沿着湖边进行。

星野家富士 信用：由虹夕诺雅富士提供

住哪里： 虹夕诺雅富士 ，位于河口湖沿岸的豪华露营度假胜地，可尽享富士山美景。每间客房都设有一个带壁炉的面向山的露台，您可以在那里享用美味的早餐。该物业还在树中间高处设有云台，您可以在那里烤棉花糖或在火旁啜饮咖啡。

吃什么： 在山梨县享用传统美食 Houtou Fudou .他们提供热汤面汤——味噌汤、白面条和蔬菜。在 HOSHINOYA Fuji，您还可以在 Forest Kitchen 享用当地鹿或野猪的户外用餐——如果天气变冷，HOSHINOYA 甚至会提供羽绒服。

如何到那： 您可以从新宿站乘坐 JR 中央线到大月站，在那里您将转乘富士急铁路线，然后前往河口湖站。

无论您是留在东京直到 8 月 9 日奥运会闭幕式，还是在观看体操全能决赛后选择游览东京周边县，在日本冒险的机会是无穷无尽的。日本被命名 Travel+Leisure 2018 年度最佳目的地 因为它充满活力的城市、隐藏的文化飞地，当然还有这个国家迷人的自然美景。所有这些以及更多内容都将在 2020 年东京奥运会前全面展示。