尽管 COVID-19 大流行在世界各地继续蔓延，但旅行仍然很复杂，而疾病控制与预防中心 (CDC) 仍在继续 建议待在家里 为了您自己和他人的安全。但如果你决定去旅行， 当地法律允许 ，您需要采取尽可能多的安全预防措施。这包括消毒，即使您入住的酒店有严格的规定。

帮助， 旅游+休闲 在大流行期间登记入住时，向医疗专业人员寻求有关如何对酒店房间进行消毒的建议。下面，我们将回顾您在预订和抵达酒店房间时应采取的步骤。

1.与您的酒店沟通并确认清洁程序。

预订前，请联系您的酒店，不要害怕询问有关酒店 COVID-19 清洁规程的问题。

创始人兼首席执行官 Jack Shevel 博士说，首先询问您的酒店是否有员工或客人中的任何阳性病例，然后查看其网站上的 COVID-19 更新。 扎波根 ，一家医院级消毒产品的经销商。 Shevel 博士本人免疫功能低下，因此他了解在大流行期间旅行时确保自己安全的重要性。

他补充说，要求他们的消毒和消毒政策：进出的每个人都必须进行体温检查吗？员工多久接受一次测试？他还建议远程办理登机手续并尽可能使用无钥匙进入房间。

Shevel 博士说，我还会问酒店您的房间是多久前有人入住的。他指出，如果酒店没有对房间进行彻底消毒，让新客人进入不到 24 小时前有人入住的房间可能会很危险。例如，Airbnb 建议至少 24 小时。

询问酒店是否通过使用 EPA 注册消毒剂的静电喷雾器对空气传播的病原体进行消毒。如果酒店采取了适当的预防措施，他们应该使用扩散器进行消毒，将雾气喷洒到空气中并杀死空气中的病原体，并清洁表面。如果酒店只是擦拭表面，则不足以保护客人。

他解释说，传统上通过擦拭无孔表面来实现消毒。导致 COVID-19 的 SARS-CoV-2 病毒主要通过吸入或接触受污染的表面传播，然后将病毒转移到您的面部和眼睛。这 最新研究 表明该病毒是一种“气溶胶”，可以在空气中停留长达 10 分钟。

出于这个原因，Shevel 博士建议您携带自己的扩散器和消毒剂喷洒酒店房间。他说，理想情况下，您需要能够杀死空气中病原体的东西，因为病毒会长时间悬浮在空气中。此外，需要对表面、地板和多孔表面（例如窗帘、织物和沙发）进行处理和消毒。

在您抵达之前，您还可以要求酒店移除不必要的高接触物品，这会增加暴露风险。要求酒店从您的房间取下被子或床罩并扔掉枕头，内科医师兼参谋长 Shady Salib 博士建议 棕榈滩花园医疗中心 .

2. 对您的行李进行消毒。

清洁过程应该在您进入酒店房间之前开始，尤其是在您乘坐飞机时。 Shevel 博士说，不要忘记擦拭或喷洒您的行李。请记住，行李是由多人搬运并堆放的，因此不擦拭或喷洒行李只是邀请“冠状病毒客房服务”。

3. 自带物品。

如果您计划在大流行期间旅行，请为装箱单上的额外物品留出空间。您通常依赖酒店提供的服务今年可能无法提供——即使是这样，您接触他人可能也接触过的物品越少越好。

Salib 博士建议，带上你自己的杯子或水瓶 [为你的] 酒店房间。如果您没有杯子，请用肥皂和水擦拭眼镜。你还应该用肥皂和水擦拭房间里的冰桶，他说

萨利布博士说，一定要准备好自己的洗手液、口罩和湿巾，尽管众所周知，有些酒店会为客人提供它们。

4. 开窗通风。

进入您的房间后，Shevel 博士建议打开窗户通风，让空气传播的病原体逸出。留在封闭的房间里保持警惕；在大流行期间，有一个可以让新鲜空气进入的门或窗是理想的选择。

5. 对房间进行消毒。

Salib 博士建议带上自己的消毒湿巾，并从频繁接触的区域和物品开始。把它变成一个清单：

• 电话
• 时钟
• 遥控器
• 床头柜
• 灯开关（包括灯开关）
• 门把手
• 洗手间
• 花洒
• 浴室柜台
• 任何其他经常使用的表面

Salib 博士建议，如果您根本不想触摸它，您也可以将电视遥控器放入塑料袋中。带上牙刷消毒液，不用去洗手间柜台，入住时用自己的笔，擦房卡。

基本上，在整个过程中你接触的越少越好。任何你无法避免接触的东西都应该在接触之前进行消毒。

门把手应定期擦拭，接触后应立即洗手。 Shevel 博士补充说，电视遥控器应该密封，酒吧冰箱应该是空的，所有洗浴用品和肥皂都应该是一次性的，单独包装和密封。如果您确实带了喷雾器，我建议您在每次离开和出现在公共场所时，在走进酒店房间之前对鞋子和衣服进行消毒。

6. 洗手。

最后但同样重要的是，定期擦洗双手。萨利卜博士说，我不能有足够的压力来洗手，这与 2020 年的口头禅相呼应。