出门在外的最佳旅行瑜伽垫

瑜伽+健康 出门在外的最佳旅行瑜伽垫

出门在外的最佳旅行瑜伽垫

瑜伽流是我最喜欢的放松方式之一,无论是在路上还是在家里。而且我发现一些拜日式和打开臀部和心脏的姿势对我的后平面身心产生了奇迹。



我不喜欢的是在没有足够的抓地力或支撑的情况下试图让我的心流继续;因此,我寻找完美的旅行瑜伽垫。我开始寻找一种可折叠的垫子,它既轻又薄,值得带,但支撑性和粘性足以防止我的手脚滑倒,而且垫子粘在地面或地板上。

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在测试垫子时,我了解到 100% 的可压缩性确实是以膝盖在这里和那里的一些瘀伤为代价的,因为填充物比我习惯的典型垫子少得多,但是折叠毛巾很容易或夹克并将其放置在您的尖头关节下方以在必要时进行补偿。

下面是最适合打包的旅行瑜伽垫,无论您是打算将练习带到 Instagram 就绪的海滨海角、当地公园,还是只是在酒店房间的床和媒体控制台之间的一小片开放空间.

Manduka eKO Superlite 旅行瑜伽垫

旅行瑜伽垫 旅行瑜伽垫 信用:礼貌

这款 T+L 编辑最喜欢的垫子只有 1.5 毫米厚 - 比四分之一薄 - 因此您可以轻松将其折叠起来并塞进您的行李箱中。它完全由天然树橡胶制成,因此它在缓冲方面的不足弥补了抓地力,即使您的阳光 B 序列让您大汗淋漓。还有一个 加厚,4mm 版本 如果您想在 Parivrtta Anjaneyasana 和地面之间感受更多的垫子密度,则可用。

购买: 曼杜卡网 , 45 美元

翡翠航海者瑜伽垫

旅行瑜伽垫 旅行瑜伽垫 信用:礼貌

Jade 的折叠友好型 Voyager 垫厚 1/8 英尺(3 毫米),是另一种时尚、轻便的选择,非常适合旅行。由于其天然树橡胶结构,它获得了很大的抓地力,而且 Jade 还为每一个售出的垫子种植一棵树。

购买: 玉瑜伽网 , 65 美元

Lululemon 随身旅行垫

浅蓝色折叠瑜伽垫 浅蓝色折叠瑜伽垫 信用:由 Lululemon 提供

Lululemon 提供多种瑜伽垫,但没有一款比这款可折叠垫子更适合旅行,它旨在用作其他垫子顶部的抓地吸汗层。对于出于卫生和舒适的原因想要增加额外一层的瑜伽课程的人们来说,这是一个很好的选择。此外,它可以用松紧带轻松存放,因此可以轻松装入背包或手提箱中。

购买: lululemon.com , 88 美元

Sugarmat 旅行瑜伽垫套装

旅行瑜伽垫 旅行瑜伽垫 信用:礼貌

天然树橡胶使这款 2.4 磅重的可折叠垫子的底面非常抓地力,合成绒面革顶部柔软,还提供令人惊叹的大理石纹和植物图案选项。有时我在家里也会使用这个,当我下课后有跑腿的事情,或者如果我要见朋友吃饭并且不想拖着一个全尺寸的垫子四处走动。它还可以机洗。

购买: 亚马逊网站 , 69 美元

Gaiam 折叠旅行瑜伽垫

宝蓝色可折叠瑜伽垫 宝蓝色可折叠瑜伽垫 信用:由亚马逊提供

这款瑜伽垫厚 2 毫米,足够薄,便于运输,同时仍能提供充足的支撑。其便于旅行的设计让您可以轻松地将垫子折叠成 10 英寸 x 12 英寸的正方形,在节省空间的同时,可以非常简单地装入手提箱。

购买: 亚马逊网站 , 25 美元

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