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没有什么比在夏天喝一杯冰镇饮料更好的了,而且星巴克移动订购服务的便利性和可访问性(以及他们计划推出 全国送货服务 ),您可以打赌,今年夏天排队购买冰镇清爽剂、奶昔柠檬水和星冰乐的人将比以往任何时候都多。
如果您不注意菜单,这些甜食会迅速增加卡路里摄入量。好消息是,不像 热销的星巴克假日饮品 我们知道并喜爱,他们的冰镇点心更轻、卡路里更低——非常适合在阳光下度过一天。
纯黑咖啡非常适合低热量饮食,但有时海滩日和暑假需要一些更令人兴奋的事情。幸运的是,星巴克网站让您可以轻松了解菜单上所有内容的营养成分,甚至可以让您尝试不同的牛奶选择,以帮助您选择适合您饮食需求的饮品。他们还有 每个星座的饮料订单 ,如果那是你的事。为了迎接夏天,我们将我们最喜欢的夏季冰镇饮料的热量收集到 100 卡路里以下。
草莓巴西莓星巴克清新剂
高:80卡路里
大:90 卡路里
啜饮带有百香果、巴西莓和真草莓味的甜草莓提神剂。饮料中的绿咖啡提取物可为您提供大量咖啡因。
杏仁奶冰星巴克金发拿铁咖啡
高:50卡路里
大:70 卡路里
风:100卡路里
星巴克 Blonde Roast 是夏季的完美清淡口味。在这款饮品中,金色浓缩咖啡与冰块和您选择的牛奶相结合,制成清淡微甜的咖啡饮品。与杏仁或椰奶一起订购,以降低卡路里的咖啡含量。
动摇桃柑橘白茶浸泡液
高:30卡路里
大:45 卡路里
风:60卡路里
这款果味冰饮以 Teavana 白茶和玫瑰果、芙蓉和桃子的添加风味开始,打造出一种完全令人尖叫的夏日饮品。所有卡路里都来自添加的甜味剂,所以订购它时不要使用液态甘蔗糖浆,以获得任何尺寸的零卡路里款待。
冰镇瘦味拿铁
高:60卡路里
大:80 卡路里
将您的普通咖啡订单换成稀薄风味的拿铁。点一杯瘦身拿铁,换成任何口味的脱脂牛奶和无糖糖浆,换成一杯完全没有罪恶感的甜饮料。
摇晃的冰可乐可乐茶泡茶
高:60卡路里
大:80 卡路里
这款 Shaken Tea Infusion 将菠萝红茶的浓郁风味与香甜的奶油椰奶相结合,打造出完全值得在海滩度过的夏日佳肴。星巴克将其描述为杯子里的夏天,我们完全同意。
冰美式咖啡
高:10卡路里
大:15卡路里
风:15卡路里
在夏季,当您真的需要补充咖啡因时,请选择冰镇美式咖啡。 Grande 配有三杯浓缩咖啡,但您可以根据需要添加任意数量的额外咖啡。卡路里如此之少,有足够的空间添加一两种您最喜欢的口味。
非常浆果芙蓉柠檬水清新剂
高:90 卡路里
星巴克提神饮料是我们最喜欢的夏季款待之一。这是由真正的果汁、全黑莓、绿咖啡提取物和柠檬水混合而成的美味混合物。要减少卡路里摄入,请订购 Berry Refresher 加水而不是柠檬水,以增加咖啡因的果味,并减少添加糖分。